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Você já parou para observar o que seu corpo físico apresenta sobre sua ansiedade, estresse ou doenças?
O corpo reflete as dores da mente
Tudo o que acontece com a gente, o que pensamos, sentimos e experimentamos é vivenciado através de nossos sentidos físicos.
O corpo é como um diário que recebe as impressões ao longo da vida e que mudam gradualmente nossos movimentos, nossa postura e, portanto, nossas emoções.
Você sabia que movimentos corporais e respiração consciente podem te ajudar a resolver e liberar suas emoções e conflitos?
A OFICINA EMOÇÃO EM MOVIMENTO vai te proporcionar a compreensão dos seus processos através de diferentes exercícios e vivências físicas que irão auxiliar a restaurar seu fluxo energético, espontaneidade e vitalidade.
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